WORKSHOPS 2019

KOCHEN & BACKEN BEI UNVERTRÄGLICHKEITEN 

Es ist wieder ein WORKSHOP geplant -
Wie kann ich trotz Laktose / Fruktose / Gluten Unverträglichkeit leckeres Zubereiten? 

Termine: 
Voraussichtlich November / Dezember  
+ * Weihnachtsbacken * 








YOGA 


Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen.
Yoga ist ideal für gestresste Menschen sowie auch bei Chronisch- entzündliche Darm Erkrankungen / Reizdarm.

Termine : 
September & nach Vereinbarung 
Ort: Regensburg 





GESUNDES ESSEN IM BERUFLICHEN ALLTAG

Viele Unternehmen und auch Sie haben erkannt, dass die Ernährung einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit hat.
Wir führen einen Ernährungsworkshop durch, die jede Zielgruppe da abholt wo Sie steht - Frauen, Männer, Schichtarbeiter ...
Man kann sich immer und überall schnell und gesund ernähren.

Thema: Kleine und gesunde Gerichte - Essen unterwegs - Durstlöscher ( Richtig trinken )

Ort: Regensburg oder nach Anfrage 
Dauer: 1 x wöchentlich ca. 4 Wochen